Zápal sedacieho nervu

23.4.2012 , Tereza Kratochvílová

zanet-sedaciho-nervu.jpg - kopie
zanet-sedaciho-nervu.jpg - kopie
Zápal sedacieho nervu je veľmi nepríjemné a bolestivé ochorenie postihujúce najhrubší nerv v našom tele, inervujúcí veľkú časť dolnej končatiny. Zápal sedacieho nervu sa najčastejšie prejavuje brnením, mravenčením, silnou bolesťou vystreľujúcou do chrbta a ďalšími príznakmi, ktoré vyžadujú návštevu lekára. V liečbe zápalu sedacieho nervu sa užívajú teplé a studené obklady, fyzioterapia a cviky uvoľňujúce svaly chrbta. Najlepšou prevenciou proti zápalu sedacieho nervu je zdravé držanie tela, voľba vhodnej stoličky a matraca na spanie.

Zápal sedacieho nervu

Zdravé nervy sú úplne nevyhnutné pre pohyb nášho tela. Nerv je taký elektrický vodič, ktorý spája náš mozog sa svaly. Nervy vedú všemožné signály z celého tela do miechy a potom do mozgu, tam sú spracované na rozličné povely, ktoré sú miechou a potom nervom vedené do konkrétneho svalu. Na tento povel sval reaguje pohybom. Jedným z takýchto nervov je sedací nerv. Sedací nerv vystupuje z miechy v miestach, kde bedrová chrbtica prechádza v krížovú, je to najhrubší nerv v tele, je skoro tak hrubý, ako malíček na ruke. Je to nesmierne dôležitý nerv, ktorý inervuje prevažnú časť dolnej končatiny. Ako každý orgán ľudského tela, aj sedací nerv je ohrozený zápalovým ochorením.

Zápal sedacieho nervu a jeho vznik

Zápal sedacieho nervu, ľudovo známy ako ischias, je veľmi nepríjemné a bolestivé ochorenie. Vzniká najčastejšie ako dôsledok neprimeraného dráždenie a utláčania koreňa sedacieho nervu v miestach blízko chrbtice. Toto dráždenie býva spôsobené napríklad vyhreznutím medzistavcovej platničky, alebo degeneračnými zmenami na chrbtici. Tieto neduhy je možné objaviť pomocou röntgenového vyšetrenia. Ischias môže vzniknúť aj po prudkom neopatrnom pohybe, kedy vám "rupne v chrbte", napríklad pri prudkom otočení, alebo pri zdvíhaní niečoho ťažkého. Príčinou býva tiež celkovo zlé držanie tela, sedavý spôsob života, zlá poloha pri spaní, nedostatok pohybu, či naopak neprimeraná fyzická záťaž. Nerv môže byť tiež utlačený dlhodobo kŕčovito stiahnutými chrbtovými svalmi. Zápal sedacieho nervu sa môže rozvinúť aj ako jeden z dôsledkov úrazu chrbtice, zlomeniny stavca, vyvrtnutia medzistavcového skĺbenia. Veľmi zriedkavo môže byť nerv utláčaný rastúcim nádorom. Ischias sa môže objaviť aj v priebehu tehotenstva kombináciou zlého držania tela a rastúcou maternicou, ktorá môže nerv dráždiť.

Zápal sedacieho nervu a jeho príznaky

Príznakom zápalu sedacieho nervu dominuje veľmi nepríjemná bolesť, ktorá vystreľuje hore do chrbta, prechádza po vonkajšej strane stehna dole po celej dĺžke dolnej končatiny až do chodidla. Bolesť býva veľmi intenzívna, bodavá, pálivá, pulzujúca, pri fyzickej aktivite sa veľmi zhoršuje. Najintenzívnejšia býva v predklone, ale aj pri kašli a kýchaní. Ischias tiež sprevádzajú pocity mravčenia, brnenia, znecitlivenia, pálenia, mrazenia. V horšom prípade môže zápal zhoršiť celú funkciu dolných končatín prejavujúcu sa slabosťou alebo podlamovaním kolien. Veľmi bolestivé je i dlhšie státie. Pacient nezriedka volí takzvanú úľavovú polohu na boku so skrčenými nohami, "stočenie do klbka".

Zápal sedacieho nervu a jeho liečba

Ak trpíte niektorými príznakminemeškajte a navštívte lekára. Ak prídete k lekárovi v počiatočnej fáze vašich ťažkostíje liečba vcelku rýchla. Niekedy vyžaduje hospitalizáciu. Pri liečbe je potrebný pokoj na lôžku, tvrdý rovný matrac na spanie. Zápal je liečený pomocou studených alebo teplých obkladovvírivou vaňou, strekmifyzioterapeutickými zákrokmi. Ako doplnková liečba je niekedy používaná akupunktúraProti bolestiam sú podávané analgetikáPri liečbe by sa mal pacient vyvarovať akejkoľvek telesnej námahy. Ak je liečba neúspešná a bolesti neznesiteľnéje niekedy prikročené k operácii vyhreznutej platničky.

Zápal sedacieho nervu a jeho prevencia

Prevencia proti zápalu sedacieho nervu je pomerne jednoduchá, dostatok zdravého pohybu. Je doporučovaná jóga, pravidelné preťahovanie, či rehabilitačné cviky na uvoľnenie chrbta. Je tiež dôležité dbať na správne držanie tela a starostlivý výber matraca na spanie, či pracovnej stoličky. Ak práve netrpíte akútnymi príznakmi, je vhodné tiež navštevovať masáže. Ak budete dodržiavať zdravý spôsob života, máte veľkú šancu, že sa vás toto ochorenie nebude nikdy týkať.

 
 
 

Vložiť príspevok:

Vážení čitatelia, o vaše názory veľmi stojíme. Chceme, aby ste sa u nás cítili dobre, preto diskusiu strážime a príspevky, ktoré sú v rozpore s Kódexom diskutéra mažeme.




Email