Kyfóza

27.4.2012 , Jiří Dyntr

kyfoza.jpg - kopie
kyfoza.jpg - kopie
Kyfóza označuje normálne vyklenutie chrbtice smerom dozadu, ktoré sa vyskytuje u všetkých ľudí so zdravou chrbticou. Kyfóza sa však tiež používa ako názov pre ochorenie inak označované "guľatý chrbát", teda nadmerné prehnutie chrbtice dozadu. Kyfóza vzniká predovšetkým v puberte, ako vplyvom hormónov, tak vplyvom zlého sedenia a jednostranného zaťaženia chrbtice. Zanedbaná kyfóza môže neskôr spôsobiť menej či viac závažné komplikácie.

Kyfóza

Slovo kyfóza označuje normálne vyklenutie chrbtice smerom dozadu, ktoré sa vyskytuje všetkých ľudí so zdravou chrbticou. Niekedy sa však tento pojem používa aj ako názov pre ochorenie inak označované "guľatý chrbát", teda nadmerné prehnutie chrbtice dozadu s typickým zakrivením chrbta a zvláštnym postojom celého tela. Za normálnych okolností je dvojesovité prehnutie chrbtice dôležité pre jej funkciu, pretože len správne tvarovaná chrbtica je dostatočnou oporou pre celé telo a navyše je potom schopná lepšie tlmiť nárazy pri rôznych pohyboch. Ak je však kyfóza príliš výrazná, môžu sa vyskytnúť niektoré, viac či menej závažné, komplikácie.

Kyfóza, jej prejavy a príčiny

Pri pohľade na pacienta s kyfotickým držaním tela nás na prvý pohľad upúta výrazné hrbenie spôsobené neprimeraným vyklenutím chrbtice, veľmi typické je aj posunutie ramien smerom dopredu, predklonenie hlavy a oploštenie hrudníka. Lopatky môžu odstávať a sú preto lepšie viditeľné pri pohľade na pacientov chrbát. Najčastejšie je kyfóza lokalizovaná medzi šiestym a ôsmym hrudným stavcom, a v týchto miestach sa tiež často prejavuje bolesťou alebo inými nepríjemnými pocitmi. V obzvlášť závažných prípadoch môže dôjsť k tak závažnej zmene tvaru chrbtice, že sa čiastočne zmení vzájomné usporiadanie orgánov v hrudnom koši, čo môže viesť k útlaku srdca, pľúc alebo veľkých ciev. Príčin zaguľatenia chrbta je celá rada, veľmi často sa pri vzniku tejto deformácie uplatňuje hneď niekoľko rôznych faktorov. Najväčší vplyv má dlhodobé nesprávne sedenie, nedostatok pohybovej aktivity a nerovnomerné zaťažovanie chrbtice i celej kostry. Tiež hormonálna nerovnováha počas puberty môže uľahčiť vznik atypického zakrivenia chrbtice a je navyše vysvetlením, prečo sa táto porucha vyskytuje veľmi často práve od tohto obdobia. V puberte totiž súčasne pôsobia všetky hlavné príčiny - dlhodobé sedenie v škole, nosenie aktovky v jednej ruke a navyše kolísajúca hladina hormónov.

Kyfóza a jej liečba

Najlepšie výsledky možno pri liečbe "guľatého chrbta" dosiahnuť, ak sa s ňou začne čo najskôr. Náprava zakrivenia je v mladšom veku výrazne uľahčená lepšími pohybovými schopnosťami pacientov a navyše ešte vada nebýva úplne fixovaná. Veľmi dôležitý je dohľad rodičov a učiteľov, ktorí by mali deti naučiť, akú polohu majú zaujať pri dlhodobejšom sedení a prípadné zlé návyky ich odnaučiť. Ak sa totiž chybné zakrivenie fixuje a nemožno ho teda odstrániť žiadnou zmenou polohy tela, sú možnosti jeho odstránenia veľmi obmedzené. Okrem nevhodného tvaru chrbtice totiž vplyvom zvýšeného tlaku medzi stavcami dochádza k ich útlaku a obrusovaniu, postupne získavajú klinovitý tvar a potom už nemožno ani veľmi intenzívnym rozcvičováním posilňovacími cvikmi vadu odstrániť. Ešte pred vznikom týchto zmien sa však často používajú špeciálne cviky posilňujúce ochabnuté svaly chrbta a prsné svaly, ktoré bývajú veľkej časti pacientov skrátené. Tieto pohybové aktivity kombinované s nácvikom správnej polohy pri sedení a ďalšími opatreniami potom prinášajú veľkú nádej na zlepšenie pacientových ťažkostí.

Kyfóza a ťažkosti, ktoré spôsobuje

Guľatý chrbát je u detí a mladších dospelých pomerne častým nálezom, zvyčajne však stačí vhodné vedenie zo strany dospelých v ich okolí a neobjavia sa žiadne závažné komplikácie. Iba ak sa táto porucha včas neodstráni a pacient ňou trpí dlhodobo, môže mu prinášať mnohé pohybové obmedzenia, ktoré je veľmi ťažké odstrániť a obnoviť tak u neho normálnu pohyblivosť.



Vložiť príspevok:

Vážení čitatelia, o vaše názory veľmi stojíme. Chceme, aby ste sa u nás cítili dobre, preto diskusiu strážime a príspevky, ktoré sú v rozpore s Kódexom diskutéra mažeme.




Email