Bolesť svalov

26.4.2012 , Vladislava Králová

bolest-svalu.jpg - kopie
bolest-svalu.jpg - kopie
Bolesť svalov vzniká z najrôznejších príčin. Bolesť svalov nemusí znamenať priamo poškodenie tkaniva, dochádza k nej aj pri ochoreniach ako je chrípka, borelióza, tetanus. Bolesť svalov je ďalej zapríčinená natiahnutím alebo natrhnutím svalu a špecifickú skupinu tvoria reumatické ochorenia, u ktorých sa bolesti objavujú tiež. Bolesti svalov sa liečia práve podľa príčiny vzniku.

Bolesť svalov

Bolesť je definovaná ako nepríjemnýemóciami ovplyvnený vnemktorý je ovplyvnený skúsenosťami. Vzniká na podklade potenciálneho alebo skutočného poškodenia tkaniva. Bolesť svalov môže byť spôsobená celým radom ochorení. Vyskytuje sa ako nešpecifický príznak celého radu ochoreníktoré primárne nepostihujú svalovinuNa tomto mieste možno vymenovať chrípkuboreliózutetanus a tiež zápal mozgových blán celý rad ďalších ochorení. Bolesť svalov vzniká v dôsledku zlého držania telasedavým spôsobom života atď. Ďalšou veľkou skupinou je preťaženie či poranenie svalu a zápal svalu. Špecifickú skupinu tiež predstavujú reumatické ochorenia.

Bolesť svalov - príčiny

Bolestivosť svalov spôsobená zlým držaním tela či sedavým spôsobom života poškodzuje najmä svaly krku, chrbta a šije. Bolesť je spôsobená dlhodobým preťažovaním týchto svalov. Prevencia je tu jednoduchá, zapojiť aktívne iné svalové skupiny, dodržiavať správne držanie tela. Ak je bolesť  prítomná, odporúča sa svalový kľud, masáže. Bolesť je tiež charakteristickým prejavom preťaženia svalu. Preťaženie svalu je dôsledkom náhlej alebo nezvyklej záťaže. Ďalším dôvodom môže byť extrémny výkon. Okrem bolesti svalu či svalovej skupiny je ďalším prejavom svalový kŕč, obmedzenie pohybu, opuch. Riziko je zvýšené nedostatočnou prípravou na športový výkon ako nedostatočné zahriatie, pretiahnutie svalov.

Bolesť svalov - natiahnutie a natrhnutie svalu

Základnou funkčnou jednotkou svalu je svalové vlákno. Svalové vlákna sú združené do svalových snopčekov a svalových snopcovAk je sval preťažený a vzrastie napätie nad neúnosnú hranicu, dochádza k pretrhnutiu svalových vlákien. Ak je pretrhnuté menšie množstvo vlákienrozvíja sa natiahnutie svalu. Pri porušení väčšieho počtu vlákien sa rozvíja natrhnutie svalu. Obe jednotky vznikajú pri nadmernej svalovej záťažinatrhnutie svalu vzniká tiež pri nepredvídateľnom pohybeako je prudký doskok či došliapnutieLaicky  nerozoznateľnépreto pri akomkoľvek svalovom poranení je vhodné vyhľadať lekára. Ten na základe vyšetreniaktoré je často doplnené röntgenom či ultrazvukomod seba obe jednotky rozozná a zvolí následný postup liečby. Popri bolesti a obmedzení pohybu je možný rozvoj opuchu. Pri natrhnutí svalu sú príznaky viac vyjadrené a často sa vytvára krvný výron. Základom liečby je svalový kľud, chladenie. Proti rozvoju opuchu je vhodné vyzdvihnúť končatinu do výšky a znížiť tak prekrvenie. Vhodné je časté nanášanie protizápalových a protiopuchových mastí. Pri natrhnutí svalu je nutné udržiavať pokoj dlhšiu dobunajmenej tri týždneAk je sval zaťažený skôr alebo je záťaž hneď príliš veľká, je veľké riziko návratu ochoreniaNutné je teda postupovať opatrne, riadne sa rozcvičiť a záťaž navyšovať postupne.

Bolesť svalov - reumatické ochorenia

Bolestivosť svalov je prejavom i reumatických ochorení. Tie sú samozrejme spojené hlavne s bolesťou kĺbov, existuje však jedno reumatické ochorenie, kde je dominantná práve bolesť svalov. Reč je o fibromyalgii. Doposiaľ sa nepodarilo zistiť príčinu choroby. Výrazne častejšie sú postihnuté ženy. Hlavným prejavom je vlečúca sa bolesť svalov a kostry, je popisovaný pocit stuhnutosti, únava, častá bolesť hlavy a negatívne ladená nálada. Pre diagnózu je dôležitá znalosť určitých bodov na tele, ktoré sú pri tlaku zvýšene citlivé. Podľa počtu pozitívnych nálezov je určená aj vážnosť ochorenia. V liečbe majú svoje miesto lieky proti bolesti, relaxačné techniky, ale aj psychoterapia a niektoré antidepresíva. Aj keď je to ochorenie, ktoré nejako neohrozuje človeka na živote a spravidla nenaberá na vážnosti, znižuje zaiste kvalitu života a pracovnú schopnosť jedinca.

 
 
 


 

 
 

Vložiť príspevok:

Vážení čitatelia, o vaše názory veľmi stojíme. Chceme, aby ste sa u nás cítili dobre, preto diskusiu strážime a príspevky, ktoré sú v rozpore s Kódexom diskutéra mažeme.




Email